jak sie

DaroNigga dla mnie istotny argument bo mono ciągnie wodę podskurną a u nie których jak i u mnie twarz sie zmienia na "pucowata"

Dobra dieta składajaca sie z wolowiny,wieprzowiny z jaj itp a nie sam proszek .. Dobry ciężki trening Duuzo wody Witamy np Olimpa -->chelaty ZMA apteczne bądz mieszanke z tribulusem jak masz kase to i l-glutamine,10g HMB dziennie mozesz szamac itd..

do końca ma się rozumieć listek czy 2 ?? mam możliwość dokupieni tylko właśnie myślę czy jest sens brać 2 listki z tego co wiem po 1-6 propku 100 mg e2d nie ma aż tak dużego bloku. jak zrobić to tamoxem?? z tego co wiem odblok przebiegał będzie o wiele łagodniej

nie dajesz rady podniesc to sztanga lezy Ci na klacie i musisz ja przeturlac na uda zeby sie podniesc i kombinowac jak ja odstawic

To raczej nie rada piszę jak ja robię ale będą specjalne stojaki więc turlanie się skończy xDD

"że Gołota to jeszcze przeżyje on nigdy bystry nie był i do takich show programów jest w sam raz, ale że Nastula tam tańcował" Jakbyś miał 1/10 IQ Andrzeja, to podobnie jak on nie musiałbyś się martwić o przyszłość swoją i swojej rodziny na najbliższe kilka pokoleń...

"Jak bys miał 1/10 IQ co ja to nie wychodziłbyś z założenia że wszyscy na forum to meżczyźni" Jakbym miał 1/10 Twojego IQ to nawet nie byłbym warzywem. Osiągnij 1/100 tego co dokonał Gołota i wtedy się zastanów czy masz prawo go krytykować pod jakimkolwiek względem. A jeśli twierdzisz że nie jest bystry to, to jakoś argumentuj.

Błagam ludzie, nie mówcie że nie będziecie śmiać się z Gołoty, po co siebie oszukujecie? Powtarzam, każdy udział mężczyzny z krwi i kości jakim niewątpliwie jest Gołota w przesłodzonym, cukierkowym Tańcu z Gwiazdami gdzie wszyscy sobie wzajemnie liżą d.pę to komedia. Jednak tylko głupiec, albo ktoś bardzo bogaty odmówiłby udziału w tym programie. [...]

niech robi co chce, byle mu się dobrze żyło.;) jak dla mnie to może nawet gotować, za taką kasę co on to będzie robić.

[...] była "na poziomie" ot tyle. Niestety więkoszość jego wypowiedzi była na tym samym poziomie i tylko o to mi chodziło. Nigdy nie negowałam jego osiągnieć, bo jakby nie było jest jednym z lepszych polskich bokserów. Chodzi mi tylko o poziom jego przekazu. Być może kwestia tego, że jestem kobietą i bardziej zwracam uwage na takie [...]

bez sensu ten trening jak już uparłeś się trenować klatę dwa razy w tygodniu to daj pn ,czw

warunkiem uzyskania odpowiedzi jest ankieta,mamy zgadywac czego tobie potrzeba? pytania bez ankiety to do wrozbity macieja a nie tutaj,jak nie podoba ci sie nasze forum znajdz sobie inne,plakal nikt za toba nie bedzie

Białka o smaku naturalnym nie przyporządkowałbym do żadnego z w/w wymienionych, jak masz bon na suple hiteca od hiteca to musisz się kierowac cenami na ich stronie.

Prędzej doszukiwałbym się powodu w diecie, bądź suplach, jak w ilości spożywanej wody. 4 litry dziennie to nic niezwykłego. Z drugiej strony, po co zwiększyłeś ilość spożywanej wody?

niewiem w sumie czego powinienm sie spodziewac(to moja pierwsza), ale kompletnie nic nie poczulem kolega mowil ze jak bral przedtrningowki to czul takie ogolne pobudzenie szybciej serce mowil ze mu bilo, pompe mial dobra u mnie nic z tego nie wystepowalo

zazywalem jakies 15min po posilku(a w jakim odstepie powinno sie zaywac tak wlasciwie bo nie wiem?) Posilek faktycznie moze mialem kiepski i moze jestem odporny na kofeine choc kawy nie pije(nie smakuje mi) to nigdy tez nie mialem jakiegos wiekszego bicia serce nawet po litrze energateyka jak wypijalem na raz zobacze w poniedzialek zaczynam diete [...]

[...] tamtego czasu jechalem na kapsach z kofeina ktore dzialaly srednio lub w ogole w zaleznosci od dnia. w kazdym razie kumpel zdal mi relacje, ze friction wywalilo go z butow jak nic dotad, niewazne czy z 1.3 czy bez. ja natomiast testowalem narazie tylko na 1 treningu i tylko 1 miarke, ale nie poczulem jej w ogole. mam nadzieje ze sie jeszcze [...]

To lipa szczerze mówiąc, błąkam się po tych testach i ciągle nic. Na pewno potrzebuję coś z większej półki jak plutonium, miałbyś jakąś propozycję a najlepiej trzy?

Przecież można wywnioskować, że potrzebuję od uja węgli jak muszę zjeść na dzień 150g owsianych i 6 worków ryżu. Piszesz mi takie rzeczy które ja bardzo dobrze wiem. W suplementach w ogóle się nie orientuję dlatego pytam. Które z wymienionych wyżej najlepsze? Okej, dzięki. Kupię stety dla siebie, niestety dla Ciebie%-) I co z tą przedtreningówką, [...]

Jakim znowu obciążeniem serca? Nawet nie przejmuj się takimi bzdurami jak gainer z kreatyną czy bez, bierz taki na jaki możesz sobie pozwolić (chodzi o cenę/jakość)